즐겁고, 건강하게68 ‘도로 위 폭탄’…운전대 잡으면 위험한 사람들 졸음운전이나 음주운전을 비롯해 사고는 언제든 일어날 수 있지만, 운전하면 위험한 상황을 초래할 수 있는 사람이 있다. 특정 질환이 있는 환자와 약을 복용한 경우다. ◆ 뇌전증 도로교통법상 정신질환자, 뇌전증 환자는 운전 결격사유에 해당된다. 신경세포 이상 흥분으로 발생하는 뇌전증은 ‘간질’로 알려졌다. 의식이 있는 상태에서 온몸이 부들부들 떨리거나 고개를 떨어뜨리는 등 부분발작을 보이거나 정신을 잃은 상태에서 청색증, 호흡곤란을 동반하는 전신발작이 나타날 수 있다. 갑작스럽게 증상이 나타나기에 운전을 하면 위험하다. 약 복용으로 발작 증상을 억제할 수 있거나 운전이 가능하다는 주치의의 판단이 있지 않은 한 운전하지 않아야 한다. ◆ 수면장애 일과 시간인 낮에도 과도하게 잠이 오거나 자신도 모르게 잠이 드.. 2024. 3. 19. 컴퓨터 키보드를 피아노로 만들어 연주를 해보자. 연주곡은 Peter Piper로 키피라는 프로그램을 활용하여 연주한 동영상으로 오래 전에 유튜브에 업로드하여 놓았습니다. 즐겁게 감상해보시기 바랍니다. 2024. 3. 11. 건강의 적 활성 산소, 컬러푸드로 다스려라! 오랫동안 늙지 않고 건강하게 사는 것은 인간의 오랜 꿈이다. 각종 질병에 대한 치료가 가능해졌고, 평균수명도 늘어났지만 질병 또한 점점 더 늘어나고 있는 것이 현실이다. 현대인의 질병 중 약 90%가 활성산소와 관련이 있는 것으로 알려지면서 활성산소를 줄일 수 있는 방법과 항산화물질이 들어있는 음식에 대한 관심이 날로 늘어가고 있다. 건강의 적, 활성산소란 무엇인가 ? 산소는 인간이 생명을 유지하는데 반드시 필요하지만, 우리 몸에 항상 이로운 것은 아니다. 신체 대사과정에서 불안정한 상태로 변한 활성산소는 세포막과 세포 속 유전자를 공격해 늙고 병들게 하거나 암을 유발한다. 활성산소는 먹은 음식물이 소화되고 에너지를 만드는 과정이나 우리 몸 안에 들어온 세균과 바이러스를 없애는 과정에서 만들어진다. 또한.. 2024. 3. 10. NWC로 만들어 본 {낭만에 대하여} - 최백호 곡 NWC로 만들어 본 {낭만에 대하여} - 최백호 곡, 동영상 캡처는 오캠을 사용하였습니다. 2024. 3. 9. NWC로 만들어 본 돌아가는 삼각지 - 배호 곡 NWC로 만들어 본 돌아가는 삼각지 - 배호 곡, 동영상 캡처는 오캠을 사용하였습니다. 2024. 3. 6. Boney M - Rivers of Babylon (바빌론 강가에서 -한글 자막) 이 노래는 찬송가인 시편 137편(Psalm 137)의 내용을 기초로 하는 노래로 1978년에 독일의 그룹인 보니 엠에 의해 리메이크가 되어 세계적으로 인기를 끌었던 곡입니다. 기원전 586년에 바빌로니아인들이 예루살렘을 정복하여 유대인들이 바빌론에 포로로 끌려가면서 이스라엘로 돌아갈 날을 그리워하며 압제속에서의 삶을 내용으로 노래하고 있는데, 바빌론강이라는 이름은 유프라테스강과 그 지류, 그리고 채바강(Chebar river)을 뜻하며, 또한 이 노래의 내용은 성서의 시편 19장 14절에 나오는 것을 바탕으로 합니다. 이 노래는 성서의 내용을 소재로 많은 세계인들의 사랑을 받았던 곡입니다. 2024. 3. 6. Irene Cara (아이린 카라) - Flashdance... What a Feeling (Flashdance OST) 'Flashdance... What a Feeling'은 미국의 가수인 '아이린 카라 (Irene Cara)'가 부른 곡으로 1983년 4월에 발매된 영화 '플래시댄스 (Flashdance)'의 오리지널 사운드 트랙 앨범 수록곡이다. [노래듣기] ▶ ▶ 1983년에 개봉한 '에이드리언 라인 (Adrian Lyne)' 감독, '제니퍼 빌스 (Jennifer Beals)', '마이클 누리 (Michael Nouri)' 주연의 영화 '플래시댄스'의 주제가로 쓰인 'Flashdance... What a Feeling'은 이탈리아의 작곡가인 '조르지오 모로더 (Giorgio Moroder)'가 작곡을 영국의 드러머이자 타악기 연주자 및 프로듀서인 '키스 포시 (Keith Forsey)'와 노래를 부른 '아이린 카.. 2024. 3. 4. 스모키 - Living next door to Alice 스모키는 보컬리스트 ' 크리스 노만 '을 주축으로 하여 조직된 영국출신의 4인조 그룹입니다. [노래듣기] ▶▶ 이들은 고교시절 ' 엘리자베스 '라는 이름으로 활동하다가 졸업하면서 'Kindness'라는 이름으로 개명한 후, 쇼 무대의 오프닝 밴드로 활약하였고,그후 1974년 히트곡 제조기라는 별명이 붙을 정도로 유명한 콤비 작곡가 'Nicky Chinn'과 'Mike Chapman'에게 발탁되어 " Smokiey"로 다시 개명하고 정식 레코딩 데뷔를 했습니다. 얼마 후 이들은 이름 끝에 ey 를 ie로 바꾼 후 (Smokie) 를 발표, 국내에서 엄청난 인기를 모았습니다. 이 곡은 1976년 12월에 발표한 작품으로 이들의 노래는 리듬보다 멜로디에 역점을 두어 감상하기에 쉽고, 각 노래마다 현악기의 선율.. 2024. 3. 4. 메론의 효능 의외로 잘모르는 메론의 효능 슈퍼나 백화점, 과일상가 등을 둘러보면 지급 제철인 과일들이 눈에 많이 들어옵니다. 수박과 복숭아, 포도, 배 등등 달고 수분이 많은 여름 과일들은 비타민 C를 다량으로 포함하고 있는데요. 건강과 미용에 좋은 음식들입니다. 그러나 그 중에서도 메론의 효능을 의외로 모르는 분들이 많이 있는 것 같습니다. 메론은 성분 비율의 약 90%가 수분이며, 6~14% 정도는 당분으로 언뜻 보면 별로 영양가가 없다고 생각되지만, 메론은 의외로 영양가가 높은 과일이랍니다. 메론의 효능 메론은 칼륨이 수박의 3배나 많이 들어 있습니다. 그리고 항산화 물질은 고운 피부를 유지하기 위해서 필수 영양소가 들어가 있는데요. 항산화 물질이란 산화를 막을 수 있는 영양소의 것으로 우리 체내에는 활성 산소.. 2024. 3. 4. 산청목(벌나무)에 대하여 ◆ 학명: Acer tegmentosum Maxim ◆ 이명: 산저릅나무가지, 산겨릅나무가지, 벌나무가지, 봉목가지, 청해척가지 ◆ 식생: 자연산 ◆ 식물: 산청목(벌나무) 척수과 식물인 청해척의 나무가지 낙엽교목으로서 높이가 10~15미터 정도입니다. 나무껍질은 녹색 또는 회녹색이고 털이 없고 세로로 찟어 지는 흰색 줄무늬가 있습니다. 잎은 단엽으로 마주나며 지질이고 계란형에 가깝고 길이가 10-12센티미터이며 너비가 7~9센티이고 잎 가장자리는 잔겹톱니가 나있고 엽저는 원형 또는 심장형에 가까우며 3-7개로 갈라져있는데 일반적으로 5갈래이며 영면에 털이 없고 밑부분에는 5맥으로 갈라진 특징이 있습니다. 총상화서는 항상 털이 없으며 꽃받침은 5장이고 긴 원형이며 꽃잎은 5장이고 도란형이며 수술은 8개이.. 2017. 3. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 728x90
