생활9 한국인 생활 만족도 중국·베트남보다 낮아 미국 퓨리서치센터 조사…2007년 조사 때와 동일한 47% 현재 생활에 대한 한국인의 만족도가 중국이나 베트남보다 낮다는 조사 결과가 나왔다. 11월 30일(현지시간) 미국 여론조사기관 퓨리서치센터가 발표한 보고서에 의하면 한국인의 생활 만족도는 47%로 나타났다. 생활 만족도는 현재 생활에 대해 전적으로 불만일 때 0점, 완전히 만족할 때 10점을 주는 형식으로 진행된 설문조사 결과를 토대로 전체 응답자 중 7∼10점을 매긴 사람의 비율이다. 주요 아시아 국가 중 중국인의 생활 만족도가 59%로 집계된 것을 비롯해 베트남(64%), 인도네시아(58%), 말레이시아(56%), 파키스탄(51%)에서의 만족도가 한국보다 높았다. 이번 조사에서 한국과 미국 등 ‘선진국’으로 분류된 10개국 중 생활 만족도가 .. 2015. 1. 21. 돈 안들이고 건강을 지키는 12가지 비결 ♡ 허준 선생의 의학명서인 동의보감에서는 건강을 지키기 위해서 우리들이 꼭 알아야 할 것들을 몇 가지로 제시하고 있습니다. 1. 머리카락을 자주 빗으라고 합니다. ◈ 그러면 무엇으로 빗을까요? 남자들도 주머니에다 빗을 가지고 다니시는 분들이 좀 있지만 그래도 이것은 우리나라 현실에서는 조금 이상한 부분도 있습니다. 여자분들이 빗 들고 다니는것 하고는 영 ‥‥, 그러면 뭘로 빗을까요? 그 방법은 손가락으로 빗으십시오. 머리카락을 자꾸 손가락으로 빗을수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 잘 안빠지게 되며 아울러 윤이 나서 참 좋다고 합니다. 2. 얼굴을 자주 만지라고 합니다. ◈ 여자분들이야 화장할 때 마다 그냔 두들기지만 남자분들이야 사실 세수하는 것 이외에는 얼굴을 자주 만지는 편이 대부분 아닙니다. 그.. 2010. 9. 21. 추석이 서러운 사람들 - “IMF보다 더 살기 힘들어요” 모든 매스컴들이 고향가는 길...행복한 만남들을 연일 떠들어대고 있다. 마치 서로 경쟁을 하듯.. 겉으로는 공감할 수 있는 사회를 만든다며 온갖 미사어구를 동원해 마치 그렇게 된 양 현혹시키고 있다. 그러나 명절이 더없이 괴롭고 슬픈사람들이 늘 존재한다는 것을 이 사회는 아는 것인가? 자본주의라고만 치부하기에는 너무 불공평한 것은 아닌지 다시 한번 생각해보자는 마음에서이 글을 써본다. 밀린 임금 못받은 건설노동자 김아무개씨 투쟁해서 돈받은 건설노동자 권아무개씨 “밀린 임금 받으려고 한 달째 건설노동조합과 노동청, 원청과 하청업체를 찾아다니며 해결을 부탁해도 소용이 없심더.” 공공건설현장인 경북 상주시 실내체육관 공사장에서 목수로 일했던 김아무개씨(47·대구시 달성군 화원읍)씨는 일을 하고도 한 달이 지난.. 2010. 9. 21. 식중독균 꽉 잡는 4대 원칙!! ‘나를 알고 적을 알면 100전 100승’이란 손자병법은 식중독과의 전쟁에서도 필승의 비계(秘計)로 통한다. 여기서‘적’은 식중독을 일으키는 세균이다. 잔류 농약ㆍ중금속ㆍ바이러스ㆍ메탄올 등도 식중독의 원인이 될 수 있지만 전체 식중독 사고의 95%이상은 세균이 일으킨다. 식중독에 걸리지 않으려면 역으로 식중독을 일으키는 세균들을 괴롭혀야 한다. 식중독 예방을 위한4대 원칙도 결국은 식중독균이 끔찍하게 싫어하는 일들이다. 날씨가 고온·다습한 여름은 본격적인 식중독의 계절이다. 특히 장마철·휴가철엔 기온이 25도 이상 올라가고 습도도 높아진다. 우리에겐 불쾌지수가 높아지는 날씨가 세균에겐 최적의 생존·증식 조건이 된다. [청결의 원칙] 신종플루 예방을 위해 2009년 내내 손 씻기가 강조됐다. 그 덕분인지 .. 2010. 8. 3. 돈 빌리고 빌려주는 원칙 11가지 "돈 좀 빌려주라 급하게 됐다." 살다보면 가까운 사람에게 돈 빌려주거나 빌리는 문제로 고민하게 되는 경우가 발생한다. 어떤 사람의 이야기를 보겠다. 가난한 집안에서 태어나서 불행한 환경 속에서 자랐습니다. 성인이 되어서도 경제적으로 매우 힘들게 살면서 나름대로 열심히 노력하였지만 수차례의 실패에서 좌절하기도 했습니다. 고생 끝에 낙이라고, 이제는 사업과 재테크에서 어느 정도 여유가 생겼습니다. 이러한 나를 주변 사람들은 대견하게 바라보고 부러워하기까지 합니다. 누구에게나 잘 대해주다 보니 저를 좋아서 따르는 사람들도 많고, 때때로 손을 벌리기도 합니다. 저는 경제적인 면을 일부러 과시하지 않음에도 어떻게 알았는지, 주변 친구들과 친지 중에서 장사하는 사람까지 돈을 빌려 달라고 합니다. 그 마음을 이해하.. 2010. 7. 7. '부부는 닮는다' '부부는 닮는다.' 과연 사실일까? 이 속설을 증명해 낸 연구가 나와 흥미를 끈다. 영국 리버풀 대학의 연구진은 남녀 각 11명에게 부부 160쌍의 사진을 뒤섞은 뒤 인상이 닮은 남녀들을 고르라고 했다. 그 결과 놀랍게도 서로 닮은 것으로 지목된 남녀 가운데 실제 부부가 상당히 많았다. - 송길원의《비움과 채움:느낌표!가 감탄하다》중에서 - * 몸은 마음을 따라갑니다. 마음을 나누다 보면 말씨와 생각이 비슷해지고 얼굴도 닮아갑니다. 닮지 않으면 그게 이상한 것이지요. 부부가 닮는다는 것은 잘 살아왔다는 뜻입니다. 어느덧 하나가 되어간다는 뜻이고, 끝까지 하나가 되어 잘 늙어가라는 뜻입니다. - 고도원의 아침 편지중에서 - 2010. 6. 21. 생활 속 자가진단법 ‘얼굴을 보면 병이 보인다’ 동양에서는 질병을 진단하는 방법으로 망문문절(望聞問切)이라는 4가지의 방법을 사용해 왔다. 그중에서도 망진을 으뜸으로 생각해 질병의 임상치료에 활용해 왔다. 중국의 의서인「황제내경」에서는‘보고 아는 것을 신의 경지’라고 밝히고 있으며 고명한 의사일수록 듣지 않고, 묻지 않고, 만지지 않고 인체의 각 부위를 관찰하는 것만으로도 건강 혹은 질병의 진행 유무를 판단할 수 있다고 하였다. 현지애 (의학 컬럼리스트) 한의학에서 망진(望診)은 의사가 눈으로 환자의 얼굴, 혀 등의 상태를 관찰하는 것만으로 병을 진단하는 것으로, 얼굴은 형태와 색깔로 나누어 이해할 수 있다. 일반적으로 기색이 선명하고 윤이 나면 병변이 가볍고 깊지 않으며, 기혈이 아직 쇠하지 않아 병을 쉽게 치료할 수 있고 예후가 좋음을 나타낸다. .. 2010. 6. 1. 땅속의 과일 “야콘” 을 아시나요? 야콘은 국화과 다년생 초본식물로 키는 1.5~2m 정도로 자랍니다. 지하부에는 식용 부위인 괴근(덩이뿌리), 종자로 이용되는 번식기관인 관아, 그리고 가는 뿌리인 세근으로 이루어져 있는데, 고구마와 비슷한 모양을 한 괴근은 수분이 85~88%로 많으며, 배맛과 비슷해 아삭아삭한 식감과 감치는 단맛이 있습니다. 안데스 원산인 고구마나 감자보다 생명력이 왕성하고 재배하기 쉬운 야콘은 왜 그동안 보급하지 않았던 것일까? 야콘은 1982년대 안데스로부터 뉴질랜드와 일본을 거쳐, 1985년 우리나라에서도 일부 시험재배 하였으나, 그 당시 야콘을 맛있게 먹는 법을 몰랐고, 성분과 효능이 알려지지 않았기 때문에 그동안 주목받지 못하였다가, 최근 웰빙 열풍이 불면서 야콘이 당뇨환자에게 유익한 올리고당을 다량 함유하고 .. 2010. 5. 20. 바다와 등대 마음이 너무 슬프고 울적하여 문득 어디론가 가고 싶을 때 꼭 가보고 싶은 등대가 있는 바닷가입니다. 오늘은 아니 이번 주간은 참 슬픈 일들이 많았습니다. 어느 분이 인생은 99%의 고해 (苦海)와 1%의 행복(幸福) 으로 이루어져 있다는 말씀이 생각나는 저녁입니다. 2010. 4. 28. 이전 1 다음 728x90
